ประโยชน์ของข้าว หอมมันปู Leave a Comment / ความรู้เรื่องข้าว / By gandamstark ข้าวหอมมันปู หรือที่เรียกว่าข้าวหอมมะลิแดง เป็นข้าวกล้องที่มีสีแดงหม่น มีค่า GI อยู่ในระดับปานกลางค่อนข้างต่ำ
